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Die neuen Kinvaras
Saucony Kinvara 4 Laufschuh
Er begann sein Leben als Zweitschuh. Jetzt hat Saucony den Kinvara so weit, dass er als vollwertiger Trainingsschuh eingesetzt werden kann. Was verbessert wurde? Die wichtigste Änderung am Kinvara 4 […]

BOA
Zoot Ultra Race 4.0 Laufschuh
Es ist die vierte Generation des Triathlon Wettkampf-Schuhs Ultra Race. Dafür hat Zoot das Rad erfunden. Genau: Ein Rad am Laufschuh. Was es damit auf sich hat, steht hier. Bei […]

TomTom MultiSport SportWatcht
TomTom Multi-Sport SportWatch Trainingscomputer
Großes Display, großer Knopf – das sind nur zwei Eigenschaften der neuen TomTom Multi-Sport Sportwatch. Was sie sonst noch kann? Hier steht’s. TomTom kennt man vor allem durch ihre Navigationsgeräte. […]

Typischer Zeitfahrrad Rahmen
Basics
Rennradrahmen – das musst Du wissen
Ein Diamantrahmen ist oft aus Carbon. Nur Bahnhof verstanden? Dann hier alles Wichtige zum Fahrradrahmen erfahren, wie Bezeichnungen, Formen und Materialien

Kompressionssocken
CEP & Co.
Wann Kompressionskleidung sinnvoll ist
Endlich geklärt: Was bringen die Socken und Stulpen für die Leistung beim Triathlon, was bringen sie für die Regeneration? Hier steht's

Führt Vor- und Mittelfußlauf zu Knieproblemen?
Frage von Paul F.: Ich habe gehört, dass Vor- und Mittelfußlauf zu mehr Kniegelenkproblemen führt. Worauf basiert diese Aussage?

Basics
Was haben Triathleten unter dem Neo an?
Markus fragt: Dank eurer Tipps kaufe ich mir nun einen Trisiut der den Zipper vorne hat. Meine Frage ist nun: Ziehe ich den beim Volkstriathlon im Schwimmbad zum Schwimmen an und kann direkt danach mit dem Teil auf das Rad und anschließend Laufen? Haben den die Triathleten unter einem Neopren an?

Schwimmstart
Termine
Fünf Langdistanzen in Deutschland, die noch buchbar sind
Jetzt noch Triathlon-Langdistanz für den Sommer planen? Möglich! Die großen Triathlons wie Roth und Frankfurt sind zwar ausgebucht. Aber es existieren noch alternative Langdistanzen in Deutschland.

Frage & Antwort
Nackenschmerzen durch Laufen?
Wolfgang fragt: Ist es möglich, dass durch Lauf über den Hinterfuß bei einem 10 Kilometer-Lauf Nackenschmerzen entstehen?

Zweite Version
Timex Ironman Run Trainer 2.0 GPS Trainingscomputer
Leichter, schicker, umfangreicher – so kann man die Neuerungen an der Ironman-Laufuhr zusammenfassen. Was sie sonst noch kann, steht hier Sieben Gramm weniger bringt die neue Sportuhr Ironman Run Trainer […]

Distanzen
Basics
Die Wettkampf-Distanzen beim Triathlon
Im Triathlon messen sich die Wettkämpfer auf ganz unterschiedlichen Strecken. Von kurz und schmerzvoll bis lang und quälend. Hier ein Überblick über die Distanzen

Studie
Abnehmen – was geht schneller: Laufen oder Walking?
Eine Studie aus den USA hat jahrelang Walker und Läufer beobachtet und nennt nun Ergebnisse: Welches ist der bessere Fettkiller?

Auf die Knochen
Studie
Wie gesund sind Barfuß-Laufschuhe?
Ob Vibram Five-Fingers, Legunao-Laufsocken oder andere ungedämpfte Laufschuhe - der Trend geht zu weniger Dämpfung. Ist das wirklich gesund? Hier die Antwort

Reagiert auf Sonnne
Zoggs Predator Flex Reactor Schwimmbrille
Wenn die Sonne scheint, verdunkelt sich das Glas, bei Regen bleibt es hell – mit photochromatischen Linsen will Zoggs der Predator Flex eine neue Qualität geben. Name der Technik: Reactor. […]

Frage & Antwort
Wie oft soll man die Radmechanik schmieren?
Felix fragt: Ich habe in einem der Videos gesehen, dass man die Mechanik, das Schaltwerk, Umwerfer und Bremse mit einem Maschinenöl betropfen soll. In welchen Abständen sollte man das machen?

Magellan Switch
Magellan Switch Up HR Trainingscomputer
Die kann fast alles, was der Multisportler braucht: GPS, Wasserdichtigkeit, Höhenmesser sowie mehrere Sportarten. Und der Clou für Desorientierte: Die Uhr hat eine Rückholfunktion. Die Magellan Switch Up HR wurde […]