Triathlon-Tipps

Alles zum Thema Meßung

Treffer bei Produkten

Garmin Forerunner 610, schwarz/blau Trainings Computer

Garmin Forerunner 210 HR Trainings Computer

Polar RS800CX PTE 10 Premium Edition Laufcomputer

Polar CS500 Tempomesser Rad

Sigma Sport RC 1209 Laufcomputer

Roche Diagnostics Accutrend Plus Laktat-Messgerät

Polar RS300X Multi Laufcomputer

Suunto t4c GPS Pack Trainings Computer

Suunto t6c Red Arrow Trainings Computer

Suunto t3c Black Arrow Trainings Computer

Suunto Foot POD Tempomesser Lauf

Suunto Gold Medal Pack Trainings Computer

Suunto t3c Trainings Computer

Suunto t4c Trainings Computer

Suunto GPS Pod Trainings Computer

Suunto t6d Laufcomputer

Polar RS100 Laufcomputer

Polar RS800 Laufcomputer

Suunto Running Pack (inkl. t3) Laufcomputer

Ciclosport CM 4.3A Fahrradcomputer

Polar S625X Laufcomputer

Ciclosport CM434 Fahrradcomputer

Drei Fallen beim Training mit der Herzfrequenz
Triathleten verfolgen meist einen ausgeklügelten Trainingsplan. Und der basiert fast immer auf Herzfrequenz-Bereichen. Das ist auch gut so - so lange man nicht folgende Fehler begeht. [mehr]


So ermitteln Sie Ihre Trainingsbereiche - Teil II
Anstrengender, dafür umso genauer: Die Leistungstest-Methode. Damit legen Sie Ihren Maximalpuls exakter fest. [mehr]


So ermitteln Sie Ihre individuellen Trainingsbereiche
Effektiv trainieren – das geht fast nur, wenn Sie verstehen, wie Sie die Reize für Ihren Körper richtig setzen. Dazu müssen Sie wissen, wo zum Beispiel Ihr Grundlagen-Ausdauerbereich liegt, oder welche Pulsfrequenz Sie für Regeneration brauchen. Aber wie bekommt man das heraus? [mehr]


GMaps: Strecken noch besser ausmessen
Wie lang ist meine Laufstrecke wirklich? Sind die gefahrenen Radkilometer realistisch, oder spinnt mein Tacho. Auf einer GMap-Zusatzseite bekommen Sie es heraus. [mehr]


Laufen Ausrüstung: Garmin Forerunner 301 schon fünf Minuten vor dem Start einschalten
Der Forerunner braucht immer ein paar Sekunden, um alle Satelliten zu finden und betriebsbereit zu sein. Deshalb schalten Sie den Forerunner am besten schon einige Minuten vor dem Start ein. [mehr]


Laufen Laufcomputer: Test Garmin Forerunner 301
Was taugt der Garmin Forerunner 301? Unser Autor hat den GPS-Laufcomputer einem ausführlichen Test unterzogen. Hier sein Fazit [mehr]


Lauf- und Rad-Streckenlängen in Bayern ermitteln
Wie lange ist Ihre Lieblings-Strecke? Durch das bayrische Vermessungsamt erfahren Sie es im Internet. [mehr]


Test: Polar S720i Lauf-Computer mit Rad-Erweiterung
Polar – bei dem Namen leuchten die Augen vieler Ausdauer-Sporttreibender auf: Die Luxusklasse der Pulsuhren löst einen schwer beherrschbaren Kauf-mich-Drang aus. Im Test stellt sich jedoch heraus, dass die Uhr durchaus einige Verbesserungen verkraften könnte. [mehr]


Test: Polar S625X Laufcomputer
Mit der Bezeichnung Pulsuhr hat die Polar S625X nichts mehr am Hut. Laufcomputer schimpft sich das Ding. Da muss es wohl auf Linux basieren, denn die vielen Funktionen verstecken sich hinter komplizierten Befehlen. [mehr]


Trainingspläne Langdistanz

Die 10 beliebtesten Tipps

1 - Laufen: Laufzeiten von KM pro Stunde nach Minuten pro KM umrechnen
2 - Kraulen Trainingsplan: Schwimmen für den olympischen Triathlon
3 - Diese Videos zeigen richtigen Stil beim Kraul-Schwimmen
4 - Wie schädlich das Bier nach Training wirklich ist
5 - Rennrad oder Triathlonrad - was ist besser?
6 - Beschlagen bei Schwimmbrille verhindern
7 - Triathlon Trainingsplan für den PC gratis
8 - So ermitteln Sie Ihre individuellen Trainingsbereiche
9 - Kraulen-Technik: Hand richtig eintauchen
10 - Optimale Sitzposition beim Triathlonrad einstellen
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Die 10 beliebtesten Produkte

1 - Sigma Sport RC 14.11 Trainings Computer
2 - Garmin Forerunner 910XT Trainings Computer
3 - Leguano Barfuß-Leguano Laufschuh
4 - Zoggs Predator Flex Schwimmbrille
5 - Sigma Sport RC 1209 Laufcomputer
6 - Zoot Ultra TT 5.0 Laufschuh
7 - Garmin Forerunner 210 HR Trainings Computer
8 - Asics Gel Noosa Tri 5 Laufschuh
9 - Asics Gel-Noosa Tri 6 Laufschuh
10 - New Balance 1080 CP Laufschuh
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Frage & Antwort

01.09. Warum bin ich beim Radfahren fitter als beim Laufen?
26.12. Wie laufe ich nach einer Operation?
16.12. Wie atme ich bei hohem Tempo?
12.09. Was tun gegen starken Fersenlaufstil mit nach seitlich gekippten Füßen?
12.01. Reicht eine kleine Pause bei Müdigkeit, oder ist das schon Übertraining?

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