kraulen Archive - Triathlon-Tipps.de

Alles zum Thema "Kraulen"

Gesundheit
Kraultraining trotz Krankheit?
Der Schnupfen erwischt uns Triathleten viel zu oft! Was also tun, wenn der Sportler krank oder unpässlich ist? Weitertrainieren? Zwangspause? Die Antwort: Je nach Situation

Schwimmen
Die richtige Kopfhaltung beim Kraulen lernen
Einerseits braucht der Triathlet Luft, andererseits soll er eine flache Wasserlage halten. Wie soll das gehen? Meine Erfahrungen ...

Studie
So schnell macht der Neoprenanzug beim Kraulen
Neo oder nicht Neo - je kürzer die Distanz, desto schwerer wiegt der Nachteil des Wetsuits beim Wechseln. Ist es daher überhaupt sinnvoll, bei kurzen Distanzen einen Neopreananzug zu tragen?

Studie
Was das Schwimmen im Wasserschatten wirklich bringt
Ist kein Spaß: Beim Wettkampf hinter einem anderen Triathleten zu schwimmen. Droht einen doch der Fuß des Vordermanns zu treffen... Warum also überhaupt Wasserschatten? Weil es schnell macht - und zwar nicht nur im Wasser!

Frage & Antwort
Im Winter im See schwimmen?
Frage: Gibt es einen Neoprenanzug mit dem ich auch im Winter im See trainieren kann? Bis zu welcher Wassertemperatur ist ein Training im See möglich? Welcher Neoprenanzug ist dafür am besten geeignet?

Schwimmtechnik
Besser Atmen auf beiden Seiten beim Kraulschwimmen
Es lohnt sich beim Kraulen auf beiden Seiten atmen zu können - mit unserer Übung lernst Du es leichter. Der Clou: Dieses Training kannst Du im Trockenen absolvieren

Zoggs Speedspex Mirror Jan Frodeno Signature Line Schwimmbrille
Da steht der Olympia-Sieger im Triathlon drauf: Jan Frodenos Unterschrift ziert das schmale Halteband der Zoggs Speedspex Mirror Signature Line. Frodeno hat an der Brille wohl auch bei der Entwicklung […]

News
Zoggs mit Frodeno und Unger-Sonderedition
Jan Frodeno und Daniel Unger - die beiden deutschen Triathlon-Stars stehen erneut Pate für Sondermodelle aus dem Hause Zoggs. Schwimmbrillen, Badehosen und -kappen kommen mit Signatur oder Konterfei der beiden

Orca 226 Trisuit
226 steht für die gesamte Kilometerzahl einer Langdistanz – 3,86 + 180 + 42,195 – ungefähr jedenfalls. Für diese lange Strecke bietet der Orca 226 zahlreiche Funktionen, die speziell auf […]

Kraulstil
Kraultechnik-Übungen – so maximierst Du den Erfolg
Ob Einarmkraul, Surferpaddeln oder Sculling – es gibt einige Übungen für das Schwimmen, die das Wassergefühl und das Körperverständnis stärken sollen. Hole das beste aus diesen Drills

Schmerzen
Tipps gegen Schulterprobleme beim Kraulschwimmen
Schon wieder verletzt? Schmerzen in der Schulter? Trainingsausfall? Lass es erst gar nicht dazu kommen. Mit unseren Triathlon-Tipps helfen wir Schulterprobleme beim Kraulschwimmen zu vermeiden

Wettkampfperiode
Triathlon-Schwimmtraining in der Wettkampfsaison
Drei, vier, fünf und mehr Kurztriathlons in einem Sommer - für unsere Leser keine Seltenheit. Doch wie trainiert der Athlet das Schwimmen zwischen den Wettkämpfen? Hier die Antwort

Kraulen im Triathlon
Schwimmen im Wettkampf – worauf man achten soll
Das Schwimmen ist nur die Auftaktdisziplin im Triathlon, für die meisten Triathleten "das Morgengrauen". Hier hilfreiche Tipps rund um das Schwimmen im Wettkampf

Kraulen im See
10 Tipps für das Freiwasserschwimmen
Endlich: Das Wetter wird warm, die Seen heizen sich auf - Neo auspacken und rein ins Freigewässer. Mit den folgenden Tipps wird das Kraulen im See zum reinen Vergnügen - mit Trainingseffekt

Kraulstil
Abdruck-Phase beim Kraulschwimmen stärken
Erlebe ein neues Schwimmgefühl, bring Dynamik in Deinen Kraulstil und hole etwas mehr an Geschwindigkeit aus Dir heraus. Unser Artikel vermittelt die passende Praxis

Kraulstil
Perfekter Rhythmus im Kraulschwimmen
"The rhythm is gonna get you" – das gilt auch für das Kraulschwimmen. Die Folge: Mehr Spaß, mehr Tempo