Triathlon-Tipps

Alles zum Thema Maßenstart

Fünf knallharte Tipps für die Schwimmbestzeit beim Wettkampf
Trainieren kann jeder! Die nächste Bestzeit knackt der Triathlet nur, wenn er auch eine Portion Cleverness und Mut an den Tag legt. Hier fünf Tipps abseits der Kraul-Technik. [mehr]


Erster Wettkampf: Kraulen als Anfänger - so klappt's
Der erste Volkstriathlon steht vor der Tür. Spannend! Nur die Disziplin Kraul-Schwimmen bereitet vielen Erst-Startern Bauchschmerzen. Hier einige Tipps für Neu-Einsteiger beim Triathlon. [mehr]


Schwimmen Wettkampf: So verlieren Sie die Schwimmbrille nicht
Beim Triathlon Massenstart geht es heiß her. Wenn einige hundert Schwimmer loskraulen, bekommt man selbst leicht einen Tritt oder Faustschlag ab. Das Gemeine daran: Verrutscht dabei die Schwimmbrille, macht das anschließende Schwimmen nicht wirklich Spaß. [mehr]


Trainingspläne Langdistanz

Die 10 beliebtesten Tipps

1 - Laufen: Laufzeiten von KM pro Stunde nach Minuten pro KM umrechnen
2 - Kraulen Trainingsplan: Schwimmen für den olympischen Triathlon
3 - Diese Videos zeigen richtigen Stil beim Kraul-Schwimmen
4 - Wie schädlich das Bier nach Training wirklich ist
5 - Rennrad oder Triathlonrad - was ist besser?
6 - Beschlagen bei Schwimmbrille verhindern
7 - Triathlon Trainingsplan für den PC gratis
8 - So ermitteln Sie Ihre individuellen Trainingsbereiche
9 - Kraulen-Technik: Hand richtig eintauchen
10 - Optimale Sitzposition beim Triathlonrad einstellen
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Die 10 beliebtesten Produkte

1 - Sigma Sport RC 14.11 Trainings Computer
2 - Garmin Forerunner 910XT Trainings Computer
3 - Leguano Barfuß-Leguano Laufschuh
4 - Zoggs Predator Flex Schwimmbrille
5 - Sigma Sport RC 1209 Laufcomputer
6 - Zoot Ultra TT 5.0 Laufschuh
7 - Garmin Forerunner 210 HR Trainings Computer
8 - Asics Gel Noosa Tri 5 Laufschuh
9 - Asics Gel-Noosa Tri 6 Laufschuh
10 - New Balance 1080 CP Laufschuh
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Frage & Antwort

01.09. Warum bin ich beim Radfahren fitter als beim Laufen?
26.12. Wie laufe ich nach einer Operation?
16.12. Wie atme ich bei hohem Tempo?
12.09. Was tun gegen starken Fersenlaufstil mit nach seitlich gekippten Füßen?
12.01. Reicht eine kleine Pause bei Müdigkeit, oder ist das schon Übertraining?

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