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Laufstudie – so sieht ein guter Laufstil aus

Viel wird über die Theorie geredet. Aber wie sieht eine gute Lauftechnik nun in der Praxis aus? Das Video zeigt es

Lauftsudie
Lauftsudie: Im Video sieht man guten Lauftsil - (Foto: Triathlon-Tipps.de)

Buchautor Wolfgang Bunz war für uns laufen – und wir haben mit dem Auto und der Kamera begleitet.

Hier das Ergebnis: Eine Lauftsudie von der Seite und von Vorne.

Viel Spaß.

Wolfgang Bunz Buch heißt „Die perfekte Lauftechnik – schneller durch gezieltes Training“. Kaufen kann man es schon jetzt bei Amazon:

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