Alles zum Thema "Orientieren"

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Tipps für das Training im Freiwasser Mit Neopren und leuchtend farbiger Schwimmhaube bewaffnet, stehst Du nun ratlos am Ufer des Sees? So baust Du ein sinnvolles Training im Freiwasser auf

Kraulen im See
10 Tipps für das Freiwasserschwimmen
Endlich: Das Wetter wird warm, die Seen heizen sich auf - Neo auspacken und rein ins Freigewässer. Mit den folgenden Tipps wird das Kraulen im See zum reinen Vergnügen - mit Trainingseffekt

Übung mit Partner

Seeschwimmen
Das Geradeaus-Schwimmen im See lernen
Im Schwimmbad braucht man nur den Leinen oder den Bodenmarkierungen zu folgen, im See fallen diese Anhaltspunkte weg. Diese Tipps helfen, das gerade Schwimmen zu lernen

Blick aus dem Wasser

Orientieren beim Schwimmen im See
Es bedarf einiger Übung, eine im See nur entfernt erkennbare Boje direkt anzuschwimmen. So gelingt es