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Material-Lexikon

Ray-Wrap

Besondere Schnürung der britischen Firma Inov8. Ray-Wrap soll die Bewegung des Schuhs in abschüssigem Gelände minimieren


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Individueller Trainingsplan

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Frage & Antwort

01.09. Warum bin ich beim Radfahren fitter als beim Laufen?
26.12. Wie laufe ich nach einer Operation?
16.12. Wie atme ich bei hohem Tempo?
12.09. Was tun gegen starken Fersenlaufstil mit nach seitlich gekippten Füßen?
12.01. Reicht eine kleine Pause bei Müdigkeit, oder ist das schon Übertraining?

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