Hinter Ihnen hat sich die Trainings-Gruppe bereits prima in Ihrem Windschatten erholt. Zeit für einen Führungswechsel. Jetzt heißt es gekonnt aus der Spitze fallen ohne sich und andere zu gefährden.
Auf keinen Fall dürfen Sie schlagartig das Tempo verringern - die Gruppe soll ja gleichbleibend weiterfahren. Stattdessen schwenken Sie zuerst einige Zentimeter nach links aus, so dass Sie freie Sicht nach hinten erhalten. Blicken Sie sich um, ohne dabei an Tempo zu verlieren. Kommt von hinten ein Auto? Überholt gerade ein Radfahrer oder eine fremde Gruppe? Können Sie diese Fragen mit "Nein" beantworten, schauen Sie noch nach vorne. Auch hier sollte alles frei sein.
Jetzt schwenken Sie nach links aus der Gruppe heraus - etwa ein bis eineinhalb Meter - und hören kurzzeitig mit dem Treten auf. Der Radfahrer hinter Ihnen übernimmt automatisch die Gruppenführung. Lassen Sie die Kollegen rechts an vorbeifahren - so "fallen" Sie nach hinten. Ist der Letzte etwa auf gleicher Höhe, beginnen Sie wieder zu treten und reihen sich hinter ihm ein.
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