Triathlon-Tipps

Alles zum Thema Startnummer

Rückstände von Startnummern-Etiketten entfernen
Es ist ein Diebstahlschutz: Die Startnummer muss als Aufkleber auf das Rennrad. So können die Wächter der Wechselzone sehen, ob das Rad auch dem Triathleten gehört. Das Dumme: Diese Startnummern gehen verflixt schwer wieder ab. [mehr]


Startnummer beim Wechseln schneller umschnallen
Manche Triathleten sind blitzschnell aus der Wechselzone, manche könnten auch noch einen Cappuccino trinken, so lange brauchen sie. Der Unterschied: Die ersteren denken auch an Kleinigkeiten. [mehr]


Wettkampf Wechseln: Startnummern richtig festmachen
Kommt ein Triathlet ohne Startnummer ins Ziel, wird er nicht gewertet. So einfach ist das. Und so ärgerlich, wenn einem das Blatt mit der Zahl darauf abreißt. Besser man befestigt es also sorgfältig. [mehr]


Trainingspläne Langdistanz

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Frage & Antwort

01.09. Warum bin ich beim Radfahren fitter als beim Laufen?
26.12. Wie laufe ich nach einer Operation?
16.12. Wie atme ich bei hohem Tempo?
12.09. Was tun gegen starken Fersenlaufstil mit nach seitlich gekippten Füßen?
12.01. Reicht eine kleine Pause bei Müdigkeit, oder ist das schon Übertraining?

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