Triathlon-Tipps

Alles zum Thema Laufrad

Treffer bei Produkten

Easton Ascent II Rennrad Laufraeder

Was bringen Aerohelm, Aerolaufräder und Zeitfahrrahmen?
Durch Optimieren der Aerodynamik auf dem Rennrad, holen Triathleten viele Sekunden und auf langen Strecken sogar Minuten heraus. Wir sagen, welche Aero-Ausrüstung den größten Effekt bei geringem Preis bietet. Dazu verraten wir noch kostenlose Maßnahmen. [mehr]


Die passenden Laufräder für den Triathlon
Hochprofilfelge, Trispoke, Scheibenrad - neben normalen Speichenlaufrädern stehen dem Triathleten drei Sonderformen zur Verfügung. Doch was taugt wofür und welche Vor- und Nachteile haben sie? Hier die Antworten. [mehr]


Rennrad-Bremsen einstellen und prüfen
Gute Bremsen schützen das Leben des Radfahrers. Daher sollte man die Beläge, Seilzüge und Abstände zur Felge regelmäßig inspizieren. Wir zeigen, wie das geht. [mehr]


Individueller Trainingsplan

Die 10 beliebtesten Tipps

1 - Laufzeiten von KM pro Stunde nach Minuten pro KM umrechnen
2 - Gesundheit: Pfeiffersches Drüsenfieber - Erfahrungen
3 - Wie schädlich das Bier nach Training wirklich ist
4 - Ausrüstung Rennrad: Richtige Sattelhöhe einstellen
5 - Erster Wettkampf: Kraulen als Anfänger - so klappt's
6 - Optimale Sitzposition beim Triathlonrad einstellen
7 - Ausrüstung Rennrad: Sattel in der Waagrechten richtig einstellen
8 - So ermitteln Sie Ihre individuellen Trainingsbereiche
9 - Kraulen Trainingsplan: Schwimmen für den olympischen Triathlon
10 - Rennrad zum Triathlonrad umbauen
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Die 10 beliebtesten Produkte

1 - Sigma Sport RC 14.11 Trainings Computer
2 - Leguano Barfuß-Leguano Laufschuh
3 - Suunto Ambit Laufcomputer
4 - Polar RCX3 Trainings Computer
5 - Zoggs Predator Flex Schwimmbrille
6 - 2XU Fusion Trisuit
7 - Garmin Forerunner 910XT Trainings Computer
8 - Asics Gel-Noosa Tri 6 Laufschuh
9 - Garmin Forerunner 210 HR Trainings Computer
10 - Malmsten Schwedenbrille Schwimmbrille
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Frage & Antwort

01.09. Warum bin ich beim Radfahren fitter als beim Laufen?
26.12. Wie laufe ich nach einer Operation?
16.12. Wie atme ich bei hohem Tempo?
12.09. Was tun gegen starken Fersenlaufstil mit nach seitlich gekippten Füßen?
12.01. Reicht eine kleine Pause bei Müdigkeit, oder ist das schon Übertraining?

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