Alles zum Thema "Winter"

Laufen im Winter
Mit Fartlek das Lauftraining im Winter aufpeppen Erster Schnee ist gefallen, draußen wird es ungemütlich. Gerade richtig für Laufen nach Fartlek. Es ist abwechslungsreich und macht fit für die Saison.
Laufen im Winter
Weihnachtspeck
 Wintertraining für den Triathlon – genießen und fit bleiben
 Nach der Saison ist vor der Saison. Der Triathlet will fit aus dem Winter kommen, aber auch die Weihnachtszeit genießen. So gelingt der Balance-Akt zwischen Feier und Fitness
Skilanglauf
Abwechslung
 Langlauf als Wintertraining für Triathleten
 Fitness, Spaß und Abwechslung - Skilanglauf hält Triathleten im Winter fit. Wie man den maximalen Trainings-Effekt für den Triathlon erzielt und welcher Langlaufstil sich eignet, steht hier.
Warme Zehen in kalten Tagen
2XU Toe Covers Überschuhe
 Zu kalt zum Trainieren? Gibt es nicht! Es gibt nur die falsche Kleidung. Die 2XU Toe Covers werden einfach über die Spitze des Radschuhs geschoben und bringen so ein Wärmeplus. […]
Kälteschutz rundum
2XU Cycle Booties Überschuhe
 Gerade angehende Ironmänner müssen bereits im Winter das Radfahren trainieren. Um nicht nur stumpf auf der Rolle zu strampeln, können Triathleten bei Kälte mit Mountainbike, Crossrad oder Rennrad fahren. Sie […]
Tacx und Co.
 Carbonrahmen in Rollentrainer einspannen?
 Frage: Kann ich in meinen Rollentrainer mit Bügel gefahrlos mein Rennrad mit Carbonrahmen einspannen? Oder ist der Druck zu hoch?
Yaktrax Pro Spikes
 Schneeketten statt Spikes. Möchte der Läufer nicht in extra Schuhe für das Laufen auf Schnee und Eis investieren, kann er sich die Yaktrax Pro als Alternative holen. Das amerikanische Produkt […]
Für Eis
Inov8 Oroc 340 Laufschuh
 Training trotz Eis! Die Inov8 Oroc 340 haben in die Sohle eingelassene Stahlspikes, die auch auf rutschigem Untergrund sicheren Halt gewähren. Der Trailschuh Oroc 340 kommt von der britischen Firma […]
Schwimmen im Winter
Frage & Antwort
 Im Winter im See schwimmen?
 Frage: Gibt es einen Neoprenanzug mit dem ich auch im Winter im See trainieren kann? Bis zu welcher Wassertemperatur ist ein Training im See möglich? Welcher Neoprenanzug ist dafür am besten geeignet?